loader image

+7-3022-35-36-17

Персональный тренер, инструктор групповых программ

Цуркан Лидия

Образование:

  • Забгу Факультет физической культуры и спорта
  • Сертификат Step, step adv, Cardiostrike, B.E.S.Tfit, Hot Iron 1,2
  •   Инструктор тренажерного зала(школа ITS)
  •   Инструктор тренажерного зала (первая школа фитнеса)
  •   Использование функциональной рамы и аксессуаров для круговых или высокоинтенсивных интервальных тренировок (HIT)
  •   Конвенция, Пре-Конвенция MIOF 2016 * Силовой прогресс (техника выполнения упражнений и составления программ тренировок на тренажерах Life Fitness и Hammer Strenght) — международная академия Life fitness мастер — тренер Ярослав Сойников
  •   PortDeBras Basic level 1 Владимир Снежик
  •   Семинар «Фитнес скрининг: работа с перекрестными синдромами. Оценка и коррекция» Антон Шапочка
  •   «МФР с элементами нейродинамики» и «Функциональная тренировка с оборудованием» Анна Воронина

Спортивные достижения:

  • 2 взр.разряд по легкой атлетике
  • призёр чемпионата Забайкальского края и Иркутской области по бодибилдингу 2019г в номинации фитнес бикини

ЗАПИСАТЬСЯ НА ТРЕНИРОВКУ

КУПИТЬ АБОНЕМЕНТ

Цуркан Лидия

Персональный тренер, инструктор групповых программ

Образование:

  • Забгу Факультет физической культуры и спорта
  • Сертификат Step, step adv, Cardiostrike, B.E.S.Tfit, Hot Iron 1,2
  •   Инструктор тренажерного зала(школа ITS)
  •   Инструктор тренажерного зала (первая школа фитнеса)
  •   Использование функциональной рамы и аксессуаров для круговых или высокоинтенсивных интервальных тренировок (HIT)
  •   Конвенция, Пре-Конвенция MIOF 2016 * Силовой прогресс (техника выполнения упражнений и составления программ тренировок на тренажерах Life Fitness и Hammer Strenght) — международная академия Life fitness мастер — тренер Ярослав Сойников
  •   PortDeBras Basic level 1 Владимир Снежик
  •   Семинар «Фитнес скрининг: работа с перекрестными синдромами. Оценка и коррекция» Антон Шапочка
  •   «МФР с элементами нейродинамики» и «Функциональная тренировка с оборудованием» Анна Воронина

Спортивные достижения:

  • 2 взр.разряд по легкой атлетике
  • призёр чемпионата Забайкальского края и Иркутской области по бодибилдингу 2019г в номинации фитнес бикини